Camminare come terapia

Camminare come terapia

Camminare e respirare nella natura   Camminare e respirare nella natura, uno dei progetti a cui tengo particolarmente perchè   fonte inesauribile di benessere per la salute fisica e mentale.   La vita moderna è spesso frenetica e stressante e molte persone...
A scuola da Mike Maric

A scuola da Mike Maric

Perchè ho frequentato la Medical Breathe University di Mike Maric? Mike Maric è un medico esperto di respirazione che ha sviluppato un metodo innovativo per migliorare la salute e il benessere attraverso la respirazione consapevole. Il metodo Maric si concentra...
Come intervenire sulla scoliosi

Come intervenire sulla scoliosi

Una domanda mi viene fatta molto spesso, come intervenire sulla scoliosi? Chiariamo innanzitutto cosa è la scoliosi, ovvero una deformazione della colonna vertebrale che può causare dolore e limitazioni funzionali.  L’intervento del fisioterapista può essere...
Perché tanta attenzione ai piedi?

Perché tanta attenzione ai piedi?

Se qualcuno ci ricordasse più spesso che sopra quei pochi centimetri quadrati noi carichiamo tutto il peso del nostro corpo, forse avremmo più considerazione dei nostri poveri piedi. I piedi sono il prodotto di ingegneria meccanica più straordinario che esista in...