da Sara Iannetti | Set 16, 2024 | Blog
La corretta postura La corretta postura è fondamentale per il benessere del nostro corpo, ma spesso non le diamo l’importanza che merita, la trascuriamo o la sottovalutiamo figlia di abitudini e atteggiamenti diventati erroneamente nel tempo naturali.. Una...
da Sara Iannetti | Lug 12, 2024 | Blog
Il nuoto e la fisioterapia, un binomio inscindibile. E’ infatti un’importante fonte di supporto per i nuotatori che desiderano migliorare le loro prestazioni e prevenire infortuni. Gli esercizi di fisioterapia mirati possono aiutare i nuotatori: aumentare...
da Docety Sviluppo | Giu 13, 2024 | Blog
La riabilitazione post-operatoria La riabilitazione post-operatoria è un processo importante per aiutare i pazienti a recuperare dopo un intervento chirurgico. L’obiettivo della riabilitazione è infatti: migliorare la forza muscolare, ridare la flessibilità e...
da Sara Iannetti | Apr 18, 2024 | Blog
Respirazione e postura, due aspetti fondamentali della salute e del benessere del corpo umano che vanno a braccetto. E’ giusto sottolinearlo perchè spesso, le due cose non vengono in nessun modo messe in relazione. Partiamo da qui: una buona respirazione può aiutare a...
da Sara Iannetti | Mar 11, 2024 | Blog
Camminare e respirare nella natura Camminare e respirare nella natura, uno dei progetti a cui tengo particolarmente perchè fonte inesauribile di benessere per la salute fisica e mentale. La vita moderna è spesso frenetica e stressante e molte persone si sentono...
da Sara Iannetti | Feb 13, 2024 | Blog
Ti sei mai fermato a riflettere sul rapporto tra respirazione e prestazioni sportive? La respirazione è una funzione corporea fondamentale per la vita umana, ma spesso viene sottovalutata quando si parla di prestazioni sportive. Infatti, imparare a respirare...
da Sara Iannetti | Set 20, 2023 | Uncategorized
Camminare e respirare nella natura Camminare e respirare nella natura, uno dei progetti a cui tengo particolarmente perchè fonte inesauribile di benessere per la salute fisica e mentale. La vita moderna è spesso frenetica e stressante e molte persone...
da Sara Iannetti | Ago 28, 2023 | Blog
Perchè ho frequentato la Medical Breathe University di Mike Maric? Mike Maric è un medico esperto di respirazione che ha sviluppato un metodo innovativo per migliorare la salute e il benessere attraverso la respirazione consapevole. Il metodo Maric si concentra...
da Sara Iannetti | Ago 9, 2023 | Blog
Una domanda mi viene fatta molto spesso, come intervenire sulla scoliosi? Chiariamo innanzitutto cosa è la scoliosi, ovvero una deformazione della colonna vertebrale che può causare dolore e limitazioni funzionali. L’intervento del fisioterapista può essere...
da Sara Iannetti | Feb 22, 2022 | Uncategorized
Se qualcuno ci ricordasse più spesso che sopra quei pochi centimetri quadrati noi carichiamo tutto il peso del nostro corpo, forse avremmo più considerazione dei nostri poveri piedi. I piedi sono il prodotto di ingegneria meccanica più straordinario che esista in...
